Aima's Note: Maret 2018

Assalamu'alaikum...

Sudah lama tidak memposting tulisan baru. Kesibukan baru apa, entah. Kadang saya sendiri juga bingung hehehe. Jadi saya mesti jujur, memang saya lagi males aja. Tapi karena beberapa waktu lalu sempat dibuat tertarik dengan urusan madu dan kunyit, jadilah pengin nulis di sini. Awalnya sih karena beberapa waktu lalu sempat menggunakan campuran bahan alami ini untuk terapi maag pak suami. Alhamdulillah, qadarullah...terapi berbuah manis. Si maag tidak berontak-berontak. Tapi ya itu, kudu inget. Sadar diri, kalau enggak kuat ngopi ya jangan coba-coba hehehe. Sama seperti saya yang tidak kuat makanan or minuman asam. Makan rujak aja yang kata sebagian orang seger, enak, saya mah perih dan mules...😊

Yuk...lanjut ke topik utama, campuran madu dan kunyit....

Jadi gini ya men temen, kunyit itu memang dari dulu sudah terkenal sebagai tanaman kaya khasiat. Selain digunakan untuk bumbu, rimpang satu ini banyak digunakan untuk pengobatan tradisional. Diyakini mengandung antibiotik alami, memberi efek dingin di perut, bahkan cocok untuk luluran. Sementara madu itu asal asli ( pure ) dan non olahan ( raw / sehingga masih lengkap kandungan maksro, mikro plus enzim-enzimnya ) juga diyakini sebagai persembahan alam terbaik. Khasiatnya pun sudah banyak ditulis dalam sejarah, termasuk untuk program kesuburan dan kehamilan. Lalu bagaimana jika keduanya dicampur? Yuk kita kupas tuntas dua primadona ini 😀

1. Antibiotik Alami

Pernah dengar reistensi antibiotik? Kondisi dimana tubuh sudah kebal pada dosis antibiotik tertentu karena penggunaan antibiotik yang berlebihan. Saat tubuh hanya perlu antibiotik dosis ringan, lebih baik kita gunakan bahan yang alami saja. Campuran kunyit dan madu ini dapat menjadi pilihan.

Campuran kunyit dan madu dapat digunakan untuk melawan infeksi bakteri dan virus, sebagai anti-inflamasi, dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Cara membuat:

Campurkan 1 sendok makan bubuk kunyit dengan 100 gram raw honey. Bisa pula ditambahkan sejumput lada hitam yang bermaanfat untuk mempermudah penyerapan kunyit di dalam tubuh dan meningkatkan kemampuan biologis yang dibawanya. Simpan dalam kulkas. Campuran ini baik dikonsumsi hingga 2 minggu setelah pembuatan.

Konsumsi 1sdm setiap hari untuk menjaga daya tahan tubuh.

2. Menyehatkan kulit

Masker wajah dan lulur badan dari campuran kunyit dan madu merupakan exfoliator (pengelupas) alami yang sangat baik. Kunyit bermanfaat sebagai obat untuk jerawat, eksim, psoriasis, kulit kering, keriput dan lingkaran hitam di bawah mata. Kunyit juga mengurangi peradangan kulit karena tingginya antioksidan dan memperlambat kerusakan sel. Selain itu, dapat membantu mengurangi pigmentasi yang meningkatkan warna kulit.

Beauty goal gini kan? Kulit glowing, bebas jerawat dan bebas mata panda

Cara membuat:

Campurkan 1/2 sdt bubuk kunyit dan 1 sdm raw honey, untuk hasil lebih optimal tambahkan 1/2 sdt yoghurt atau susu, 1/2 sdt cuka apel dan sedikit perasan lemon.

Aplikasikan pada kulit wajah secara merata, diamkan selama 15-20 menit. Lalu bilas dengan air hangat hingga bersih. Untuk lulur badan campuran dapat ditambahkan dengan beras tumbuk atau tepung beras. Untuk hasil optimal, lakukan 2 kali seminggu.

Bubuk kunyit dapat diganti dengan kunyit segar yang dihaluskan bersama beras kemudian dijemur hingga benar-benar kering.

3. Mengatasi Masalah Keputihan

Campuran kunyit dan madu ternyata juga bisa mengatasi masalah keputihan, serta dapat pula mencegah nyeri haid dan melancarkan haid.

Cara membuat:

Parut 2 ruas rimpang kunyit. Rebus segelas air hingga mendidih lalu masukkan parutan kunyit dan rebus hingga kunyit matang. Angkat, saring air kunyit ke gelas saji. Setelah hangat, tambahkan raw honey ke dalam air kunyit, aduk rata. Minum selagi masih hangat secara rutin setiap malam sebelum tidur.

Catatan:

Kunyit tidak disarankan dikonsumsi oleh orang-orang yang menderita masalah kandung empedu karena menyebabkan kontraksi otot kandung empedu. Kunyit juga dapat menurunkan tekanan darah dan kadar gula darah. Jika Anda sudah memiliki tekanan darah rendah atau Anda memiliki masalah kadar gula darah Anda, berkonsultasilah dengan dokter Anda terlebih dahulu.

4. Meredakan Keluhan Maag

Nah, sekarang saya mau cerita tentang terapi pak suami. Jadi karena pola makan tidak teratur, ditambah beban kerja yang bikin stres, pak suami pun merasakan perutnya sakit perut. Melilit dan akhirnya bolak-balik ke kamar mandi. Sudah coba minum obat maag dari apotik, sembuh bentar lalu kumat lagi. Bosen minum obat, dia pun beralih ke jamu-jamuan alias obat herbal.

Nah, ini yang saya buat untuk pak suami : Dua sendok bubuk kunyit , seduh dengan air hangat. aduk hingga larut. Diamkan sampai terdapat endapan. Kalo saya sih, larutan itu didiamkan selama 12 jam. jadi kalau mau konsumi pagi-pagi, bikin sebelum tidur. kalau mau minum malam, bikinnya pas siang. Saat akan dikonsumsi, saring si larutan kunyit. Beri air hangat sedikit, lalu tambahkan madu. Hal ini agar madu mudah larut dan terserap khasiatnya oleh tubuh dengan sempurna.

Yuk rasakan keajaiban campuran emas dari kunyit dan madu ini!